Ooit in een kayak gezeten? Beleef het tijdens je Adventure Run! Pak afhankelijk van je vaarafstand 2, 5 of 10 punten bij deze challenge! Check het filmpje om te ontdekken hoe je efficiënt rechtuit, of juist door de bocht vaart. Professional Jesper Hommes legt uit.

Ontdek in deze sneak peek de 3 verschillende manieren om de overkant te halen en je punten te verdienen. Slackliner Jonathan laat je het zien en geeft je een aantal inside tips.

  • Niveau ‘easy’: gebruik het hulp-touw om de overkant te halen [+2 punten]
  • Niveau ‘medium’: gebruik de hulp-tok om e overkant te halen [+5 punten]
  • Niveau ‘hard’: zonder hulpmiddelen bereik jij de overkant [+10 punten]

Meteen bij de start kom je hem tegen! De #bottlechallenge. Hoe eerder je deze challenge haalt, hoe eerder je het trailrun parcours op kunt.

1 persoon van het koppel mag de challenge aangaan, terwijl de andere zich alvast voorbereid op de volgende challenge.

In deze sneak peek video geeft Thomas Vos belangrijke tips met betrekking tot de challenge boogschieten. Hij legt uit welke houding je het beste aan kunt nemen en hoe je gericht kunt schieten.

In deze toffe sneak peek video legt Jesper Hommes uit wat je kunt verwachten bij deze challenge van Adventure Run Groningen én hij geeft belangrijke tips!

Stand up paddling is één van de super toffe challenges in Adventure Run Grote Wielen 2018. In deze sneak peek laat SUP-pro Erik zijn skills zien én hij legt uit hoe je hier punten (of een nat pak..) kunt scoren!

In iedere Adventure Run uit de serie zit minimaal één Expeditie Robinson challenge en dat kan van alles zijn… Je kunt denken aan vuur-maken, een balans opdracht, een puzzel of misschien moet je jouw buddy wel uit gevangenschap bevrijden!

Robinson Ruud geeft in deze sneak peek tips&tricks voor het maken van vuur. Maar of je de vuur-maak-challenge in jouw Adventure Run tegenkomt..? Dat verklappen we voorlopig niet!

Tijdens ARGW2018 kom je CrossFit tegen als één van de tien challenges. Nieuwsgierig als we zijn, wilden we zelf eerst wel eens proeven aan deze sport! Melvin en Luc van CrossFit Leeuwarden wonden er geen doekjes om en lieten ons flink zweten!

Wat een mooie sport en super gaaf als challenge voor Adventure Run Grote Wielen. Net als bij alle andere challenges kun je hierbij kiezen voor een ‘Easy’ (2 punten), ‘Medium’ (5 punten) en ‘Hard’ (10 punten) variant. Wil jij je zo goed mogelijk voorbereiden op deze challenge of gewoon graag kennismaken met deze unieke sport? Meld je dan aan voor de clinic op 15 april bij CrossFit Leeuwarden.

 

Een vette sneakpeek over een unieke en super spannende challenge tijdens #ARGW: Paintball Escape.

Ontwijk onze sluipschutters terwijl je samen zoekt naar checkpoints op het parcours dat je aflegt in het mooiste outdoor paintball gebied van Friesland. Dek elkaar, werk samen en geniet van de adrenaline die door je bloed jaagt!

 

 

 

In deze sneak peek geeft Marcel tips voor de challenge kickbiken en hij legt uit hoe de puntentelling werkt.

Want ook hier kies je als koppel hoeveel punten je probeert te scoren. Zo kun je de kickbike challenge overslaan, maar dat levert geen punten op. En dat is zonde bij een challenge als deze, waar je toch vrij gemakkelijk punten mee kunt halen. Of gaan die extra meters die je hierbij aflegt teveel tijd kosten? In een race tegen de klok is de keuze aan jullie…

Per koppel heb je 1 kickbike. Afwisselend ga je dus kickbiken en (hard)lopen. Afhankelijk van het talent in jouw team kun je er ook voor kiezen dat één van jullie het hele stuk gaat kickbiken en dat de ander blijft hardlopen. Naast een sportieve uitdaging, is de Adventure Run een tactisch spel… Succes met de voorbereidingen!